¿Por qué el queso Dehesa de Los Llanos es SIN lactosa?
¿Qué es la lactosa?
La lactosa es un azúcar presente en la leche de todos los mamíferos, compuesto por glucosa y galactosa. Este disacárido se encuentra de forma natural en la leche de vaca, cabra, oveja y en todos sus derivados: queso, yogur, mantequilla, nata, entre otros. Un problema común es que la lactosa también puede encontrarse «oculta» en muchos alimentos, ya que se añade de manera industrial a productos como embutidos, sopas, bollería, aperitivos, e incluso medicamentos.
¿Qué es la intolerancia a la lactosa?
Para que nuestro organismo pueda digerir la lactosa, esta debe ser descompuesta en dos azúcares simples: glucosa y galactosa. La intolerancia a la lactosa ocurre cuando el intestino delgado no produce suficiente cantidad de lactasa, la enzima encargada de digerir la lactosa. Como resultado, la lactosa no digerida llega al intestino grueso, donde es fermentada por bacterias, lo que provoca síntomas como hinchazón, dolor abdominal, gases y diarrea.
¿Qué porcentaje de la población es intolerante a la lactosa?
Según un informe científico de la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria, 10/09/2010), el 34% de la población en España sufre de intolerancia a la lactosa.
Requisitos de un lácteo para ser considerado libre de lactosa
En la Unión Europea, no existe una normativa unitaria que defina un criterio común para considerar un producto como «sin lactosa». Cada país establece sus propios límites. Por ejemplo, Suecia, Noruega y Dinamarca tienen un umbral de <0.01%, mientras que en Alemania, Hungría e Italia el límite es de 0.1%.
Tampoco hay un símbolo único que identifique a los productos sin lactosa. Cada país y fabricante ha creado sus propios emblemas para distinguir estos productos. En España, la Asociación de Intolerantes a la Lactosa (ADILAC) creó en 2006 el sello «NO LACTOSA», que garantiza que los productos que lo llevan cumplen con un límite de detección del <0.01%.
En 2015, la Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN) estableció un criterio oficial para los productos sin lactosa: aquellos con un contenido de lactosa inferior al 0.01%.
¿Por qué el queso Dehesa de Los Llanos no tiene lactosa?
El queso Dehesa de Los Llanos es naturalmente libre de lactosa debido a tres procesos clave:
- Elaboración:En la primera etapa de la producción, se añade cuajo para coagular la leche, separando la cuajada del suero, donde se encuentra la mayor parte de la lactosa. Al eliminar el suero, también se elimina gran parte de la lactosa.
- Fermentación:Durante este proceso, las bacterias lácticas transforman la lactosa residual en ácido láctico, reduciendo aún más su contenido.
- Maduración:Este queso es un producto madurado, con un tiempo de maduración que oscila entre los 60 días y los 24 meses. Durante este tiempo, las bacterias continúan alimentándose de los restos de lactosa, resultando en un queso con un contenido casi nulo de lactosa.
Tras realizar análisis periódicos de nuestros quesos en sus tres etapas de maduración, hemos podido acreditar ante las autoridades competentes que el contenido de lactosa es inferior al límite requerido, lo que nos permite etiquetar el queso como «SIN LACTOSA».
Este documento informativo ha sido redactado por Dehesa de Los Llanos utilizando datos facilitados por ADILAC y de elaboración propia